he's Back !!! for good ;-)

uuhhhuuuyy,,kemaren kamu kembali lagi ke Jakarta!!! yuhuuuu..excited, deg2an, gak sabar...macem2 deh rasanya!!! menunggu di baNdara hampir 2 jam karena pesawatnya delay..kebayang betapa BT-nya, but aku berusaha utk menikmati,,toh ini bukan perpisahan tapi perjumpaan,,jadi nikmatin aja..jam1 aku udah sampe bandara,,perhitungan macet dll ternyata gak ada,,jalannya mulus semua...sampe sana eh kamu sms, baru naik pesawat,,ya udah kebayang akan nungguin lama, aku berusaha utk ngatur mood-ku,,setengah jam jalan2 di teminal 1C trus setengah jam lagi duduk di depan terminal C menatap monitor kedatangan, trus lanjut ke AW (makan bo!!! laper ogut!!!) trus lanjut lagi ke anjungan pengantar,,angin2an disana, sambil dengerin radio di hapeku,,gak brasa eh aku liat ekornya burung oranye alias Adam Air datang dan itu waktu juga udah menunjukkan jam 3,,turun lah aku kebawah dan bener juga hape ku berbunyi, kamu bilang udah mau turun pesawat,,alhamdulillah...SELAMAT!!! teyus kamu lama bener di dalem, aku pikir ngurusin bagasi,,eh taunya gaktuh, cuma bawa satu koper aja..huhuhuhuhuhuuuu..aku pikir kamu bawain aku pulau Bali,,hehehe....

mukanya excited bener kayak mau ketemu selebritis,,hehehe,,aku excited juga tapi karena udah kelamaan di bandara jadi memudar, tapi tetep excited koq,,dia langsung ketawa ketiwi dan memegang kepalaku plus gandeng!!! buseeet kenceng bener gandengnya...kadang aku gak percaya dia sebegitunya ke aku,,tapi Yang, aku juga seneng kamu bisa balik kesini,,for good!!!!

lanjut perjalanan ke depok,,maceeet bener,,udah nunggu damri pasar minggu tuh lama bener,,eh sekalinya dapet penuh dan we had to stand up to our "trip" to depok..jauuuuhh bener kan???tapi ya udahlah karena males juga nungguin lagi, blum tentu dapet yg duduk juga, ya udah maksa bener naik!!! berdiri bo!!!! gak terlalu macet sih tapi ogut takut macet di dalem kotanya,,ternyata bener tersendat2,,ya udah, nikmatin!! karena sama kamu sih..hihihihi...GR tuh!!! duduk lah aku di daerah pancoran..lumayan!!! ada bangku kosong juga tapi kamu gak mau duduk..pengen deket2 aku terus!!!

tau gak yg ada aku bilang aja ke dia, aku gak mau kamu baik2 kalo pas lagi gini,,terus dia bilang gak koq,,awas ya!! **ngancem mode on** abis nyampe depok, beli nasi padang trus nonton bola deh...semaleman itu yg dibahas ya acaranya dia disana,,dan pastinya masa depannya...uhhuuuyy ogut ditodong!!!! bukannya gak bisa jawab sih, cuma this marriage not only for our but also for both of our family...itu dia yg sedang dicari jalan keluarnya, biar semua orang bahagia,,ya paling gak kalo kamu mau orang tua kamu bahagia, so do I...

sekarang aku lebih banyak berdoa, smoga jalan kita emang utk bersatu...aku berdoa semua utk kebaikan kita berdua dan keluarga kita,,amiiinnn....
pastinya aku gak ragu ma perasaanku dan perasaanmu,,
yg penting
if there is a good will, there will be a good way

peLem baru

iya nih ada beberapa pelem baru yg belum daku tonton,,apalagi kalo bukan karena sang doi lagi di Bali..rabu ini dia balik ke Jakarta,,dan itu brarti kocek mesti dikuras karena sebulan ini gw hampir gak kemana2 dan beli apa2..hehehe..i respect you so much!!! dia ngajarin gw bahwa jadi cw gak boleh kemana2 keseringan, bukannya gak boleh bgaul, tapi bener juga udah mesti dikurangi hang out-hang out yg gak penting,,jadinya sebulanan ini aku emang cuma menghabiskan waktu rumah-kantor aja,,bbrp kali ke kawinan temen, tapi itu juga mesti ijin dulu..awalnya jengah juga pake ijin2an dan dia juga gak selalu ngijinin tapi gw jadi lebih merasa dikontrol,,yah kayak ma orang tua aja,,berasa diperhatiin...dan pastinya gak bisa ngelawan,,kami berdua orang yg keras hati n kepala, jadilah sering bener ribut, tapi justru dari situ belajar banyak ttg saling memahami pasangan,,

uhuuuy koq jadi curhat,,hehehe...balik lagi ke pelem baru,,


*********

TRANSFORMER

Bumi berada ditengah-tengah perang antar galaksi, antara dua jenis robot. Autobots, sang pahlawan dan Deceptions sang penjahat, dimana mereka dapat mengubah bentuk mereka menjadi bermacam-macam objek, termasuk mobil, truk, pesawat dan peralatan teknologi lainnya




DIE HARD 4

Saat liburan hari Kemerdekaan, sebuah serangan pada prasarana komputer Amerika Serikat mulai melumpuhkan seluruh negeri. Tokoh misterius di balik siasat pengrusakan tersebut sudah mengetahui setiap sudut peralatan digital yang ada - tetapi dia tidak memperhitungkan McClane, tokoh lama yang bekerja menggunakan cairan “digital”




HARRY POTTER AND THE OTHER OF PHOENIX

Harry kembali di tahun kelimanya belajar di Hogwarts dan mendapati bahwa sebagian besar komunitas pesulap menyangkal kebenaran bahwa ia baru saja bertemu dengan Lord Voldermort yang jahat. Khawatir Kepala Sekolah Hogwart, Albus Dumbledore, berbohong seputar kembalinya Voldemort untuk menjatuhkan kekuasaannya, Menteri Ilmu Sihir, Cornelius Fudge, mengangkat guru Pertahanan Melawan Ilmu Hitam yang baru untuk menjaga Dumbledore dan siswa-siswanya

Namun kementrian Profesor Dolores Umbridge – setuju untuk mengajar ilmu sihir pertahanan agar para siswa dapat melawan Ilmu Hitam yang mengancam mereka dan dan seluruh komunitas pesulap, maka saat terus didesak oleh Hermione dan Ron, Harry memilih menyelesaikan dengan caranya sendiri. Pertemuan rahasia dengan sekelompok mahasiswa yang menamakan diri mereka “Tentara Dumbledore”, Harry mengajarkan mereka bagaimana caranya untuk melawan lmu Hitam, menyiapkan ahli sihir muda yang berani untuk pertempuran luar biasa yang telah menanti mereka


*********

aku pengen noNton!!!! huhuuhu...kamu nih kelamaan di Bali,,moga2 aja kerjanya di Jakarta jadi aku juga bisa tetep kerja dan pastinya gak mahal di ongkos,,Ok Babe...

roSSi jatuh, pedrosa menang

(kekecewaan Rossi dan sorak sorai Pedrosa)

huhuhu,,gak kalah ramenya ma Piala Asia, motogp juga seruuuu banget lho,, menurut laporan pandangan mata dan berita disini, rossi mesti jatuh,,not a good news karena dia kan mesti ngejar ketertinggalan angka ma Stoner,,
sekarang gap-nya jadi 32..hihiiiii banyak bener ya,,tapi rossi tetep semangat..
setelah jatuh sebenernya Rossi masih semangat utk narik motornya tapi alhasil gak bisa
karena motornya ada masalah ma ban depan..

too bad tapi kan ada another races to go!!!jadi optimis ya para pendukung Rossi!!! saya mah gak terlalu fanantik ma sapa2, yg penting kalo selama race dia bisa maen bagus, hayo saya dukung..tahun ini kompetisinya lebih ketat karena gak ada dominasi,,bisa siapa aja juara, dan pastinya pengen juga donk juaranya ganti tiap tahun,,hehehe...

minggu depan ada race di Amerika, ayo siapa yg akan unjuk gigi naik ke podium??pastinya sang Juara Dunia tahun lalu, Mr. Hayden the Kentucky Kid, akan berusaha utk menang di kandang sendiri..apalagi kemarenan dia bisa ada di podium 3,,lumayan karena selama musim 2007 berlangsung, Hayden gak terlalu unjuk gigi...hayo tahun lalu juara dunia, tahun ini tunjukan semangat kompetisinya donk!!!!


Klasemen MotoGP Musim 2007
Urutan Pembalap dan Tim Poin
1. Casey Stoner (Australia) Marlboro Ducati 196
2. Valentino Rossi (Italia) Fiat Yamaha 164
3. Dani Pedrosa (Spanyol) Repsol Honda 144
4. John Hopkins (Amerika) Suzuki 103
5. Marco Melandri (Italia) Honda Gresini 97
6. Chris Vermeulen (Australia) Suzuki 93
7. Colin Edwards (Amerika) Fiat Yamaha 88
8. Loris Capirossi (Italia) Marlboro Ducati 77
9. Nicky Hayden (Amerika) Repsol Honda 73
10. Alex Baros (Brasil) Pramac D'Antin 69
11. Alex Hofmann (Jerman) Pramac D'Antin 60
12. Toni Elias (Spanyol) Honda Gresini 49
13. Randy De Puniet (Prancis) Kawasaki Racing Team 40
14. Carlos Checa (Spanyol) Honda LCR 27
15. Shinya Nakano (Jepang) Konica Minolta Honda 25
16. Makoto Tamada (Jepang) Tech3 Yamaha 23
17. Anthony West (Austria) Kawasaki Racing Team 20
18. Sylvain Guintoli (Prancis) Tech3 Yamaha 18
19. Kurtis Roberts (Amerika) Team Roberts 8
20. Fonsi Nieto (Spanyol) Kawasaki Racing Team 5
21. Olivier Jacque (Prancis) Kawasaki Racing Team 4
22. Kenny Roberts (Amerika) Team Roberts 4
23. Jeremy McWilliams (Inggris) Ilmor SRT -
24. Andrew Pitt (Australia) Ilmor SRT -

AraB sauDi vs iNdonesia

sabtu kemaren(14 Juli 2007)  seruu bener nonton sepakbola Indonesia,,sumpah lho, dulu banget ketika gw nonton sepakbola Indonesia rasanya gak ada aksi2 menawan secara kualitas maupun hiburan,,jadinya paling ogah banget nonton Liga Indonesia..ternyata waktu berlalu semua udah berubah, permainan Indonesia bener2 maksimal dan patut diacungi jempol. Secara piala Asia adalah ajang bergengsi para penghuni benua Asia maka udah sepatutnya lah Indonesia bisa unjuk gigi dgn kemajuan persepakbolaannya,,

cukup entertaining and deg-degan lho noNtonnya, karena lawan terakhir kita adalah Korea maka banyak lah yg bpikir bahwa kali ini kita paling banter adalah seri dan klo bisa menang,,kalo ngeliat bgm Indonesia bermain, sebenernya patut menang lho dan paling banter seri,,tapi sayang mentalitas tim emang sedang diuji..kita ternyata menyerah 2-1 atas Arab and it happened in 90+3 minutes..OMG, rasanya perjuangan 90 menit sia2 hanya karena sundulan wong Arab itu..

ada banyak yg bilang Indonesia banyak dirugikan karena sang Wasit adalah berasal dari Uni Emirat Arab yang berarti satu rumpun ma Arab Saudi..iyalah secara bahasa dan mentalitas mereka hampir sama,,bahkan mgkn ketika berbicara di lapangan, mereka menggunakan bahasa yg sama..sedangkan Indonesia, yah pastinya hanya bacaan sholat yg sangat dimengerti, lainnya diragukan lah,,,kecuali ada yg belajar sastra Arab..gak mgkn donk belajar sastra trus jadi pemain sepakbola??heehehe....oia, banyak banget pelanggaran yg dilakukan Indonesia yg langsung dihadiahi kartu kuning which is gak fair banget bila dibandingkan dgn pelanggaran Arab yg seharusnya bisa dihadiahi kartu kuning juga,,

tapi ya udahlah, pastinya Ivan Kolev udah belajar dari kesalahan, stamina anak2 Indonesia mesti lebih digembleng karena lawan2 kita adalah lawan yg sarat pengalaman di luar kancah Asia..awal pertandingan mgkn anak2 Indonesia masih bisa sprint tapi mas udah 70-80 menit pertandingan, ilang  deh tuh speed-nya mereka.

next match, kita akan menghadapi Korea yg suprisingly kemaren kalah ma Bahrain yg kita kalahin..hehehe...emang sepakbola gak ada yg bisa memperkirakan..hayo mari kita tetap dukung Indonesia !!!!!You shouldn't miss that match..

either Loss or Win,
just give the best performance ya Indonesia!!!!!

aNugrah teriNdah yg pernah kuMiliki

aNugrah teriNdah yg pernah kuMiliki

song by Sheila on 7



reMind me of you

s | p | E| e | c | h | L | e | s | s

iya kayaknya tepat banget buat menggambarkan apa yg gw rasain saat ini,,bingung mau biLang apa..yg jadi concern utama gw saat ini ya skripsi gw,,malu rasanya ma ibu, pembimbing dan kamu,,gak selesai2!!! gw lagi ngebut ngejar bab4..ya moga2 bisa kelar buLan depan..kadang gw mikir, did i that stupid??? dulu banget waktu jaman2 kuliah, gw kan gak bego2 amat, secara ipk gw selalu di atas 3,,tapi knp jadi gak maju ya skripsi gw,,kalo dirasa emang salah ada ma gw, ketika semester akhir dulu pas lagi semangat2nya ngerjain MPA gw udah terpikir utk skripsi,,tapi gw tunda dan akhirnya ada aja gangguannya dan lebih bodohnya tuh gangguan ngalahin semua semangat gw,,dan terpuruk-lah aku di lembah kemalasan ini..tapi sedikit demi sedikit gw bangkit dan ngalahin semua cobaan ini,,gw cuma pengen hasil yg maksimal utk skripsi gw,,sesuatu yg bisa gw banggain dan gak cuma hasil karya nebeng ato jiplakan,,yah doain saya ya teman2,,butuh banget support!!!

::. duKung aKu !!! .::

seLain skripsi, i had trouble with my recent job...i had doing my best for this office,,a lot of things had been sacrificed for this, but saat ini gw merasakan gak ada satu pun orang yg bisa buat perubahan
utk gw dan kantor ini khususnya..
sebagai orang yg tau banget isi kantor ini ampe tulang rusuknya,,
bukan bermaksud sok tau sih tapi emang beneran tau,,gw merasa kesehatan emosional gw lagi diuji...gak pantes juga gw ceritain karena yang ada ini kan "gak pantes" dibahas di sini..rasanya sakit
setiap kali gw berusaha minta penyesuaian gaji,,sampai sekarang gw ada pada titik pengen minta penyesuaian pekerjaan..
iya yg sesuai dgn gaji gw yg gw terima sekarang,,
gw juga pengen gak stress setiap kali harus melangkah kesini,,
gw selalu mencoba mengawali hari gw kerja dgn perasaan baik,
karena setiap hari gw berharap ada perubahan,,perubahan yang baik utk kantor ini dan kantong gw...

tiba2 gw berpikir ttg masa depan gw,,kapan gw mau optimis utk menikah kalo apa yg gw kerjakan sekarang hanya bisa memberikan sedikit utk hidup gw,,gw coba utk gak terlalu konsumtif dalam hal apapun,,gw udah mengerem semua pengeluaran gw, tapi life must go on kan?? apa iya cuma mereka-mereka aja yg punya kebutuhan utk hidupnya?? gw juga kan?? dan apa salah kalo sedikit aja gw berharap ada perubahan....karena gw yakin each of them feel the difference!!!! difference for their own good!!!

..:: sakit rasanya, tapi kupendam ::..

gw hanya bisa berlaku biasa aja, mengerjakan apa yg menjadi tanggung jawabku dgn baik dan tanpa kurang satu apapun..bahkan kadang gw merasa melakukan apa yg bukan jadi tanggung jawab gw!!! tapi ya udah lah...sampe saat ini gw masih sehat wal' afiat dan masih waras
mgkn bisa dijadikan ukuran bahwa gw masih baik2 saja...

ganti cerita ah,,,,

oia, kemaren denger berita bahwa Taufik Savalas meninggal dunia,,innailahi wa iNnailahi roji'un...he was a great person lho,,selalu aja kocak setiap kali ngomong bahkan kalo diem aja bisa buat gw ketawa,,lucu!!!! bisa aja bikin banyolan...cerita selengkapnya ada di sini semoga aja arwah beliau diterima Sang Maha Kuasa dan dilapangkan
semua jalannya menuju kehidupan yg lebih baik disana dan keluarga yg ditinggalkan terutama istri dan anak2nya bisa hidup bahagia wlpn terpisah dari bapaknya..amiiin..
karena gw selalu yakin bahwa kehidupan di sana pasti juga sama baiknya
dgn kehidupan sekarang di dunia..amiiinn... ;-) 

teyus, hari ini udah hari kesekian gitu aku terpisah darimu,,tapi gw udah mulai brasa santai dan gak uring2an lagi,,wlpn kadang aku ngerasa lebih enak kamu jauh di sana, apalagi kalo lagi berantem,,uuuh iya lho sempet2nya brantem pdhl gak ketemuan..kadang gw pikir dia tuh egois dan otoriter banget dan selalu bikin gw tuh salah mulu, tapi gw coba utk bpikir positif bahwa dia punya keinginan yg baik buat diri gw,,ya gw anggap semua itu masukan aja...kalo dulu pengennya juga nyolot, sekarang gw lebih bisa menahan diri dan gak sembrono berpikir, berucap apalagi bertingkah laku...

saBar pangkal damai,,piss ah....

hehehe...
sekarang udah jumat brarti besok wiken dan gw udah rencana mau di rumah,,nyelesain bab 4 yg masih blang blentong,,trus ke kawina temen sd gw, si Fitri yg bapaknya tuh Pak Suroso, guru gw waktu di SD...trus santai2 aja lah..oia, mau nengokin ponakan baru dan nonton Piala Asia!!! mendukung Indonesia tepatnya...

aku lupa cerita ttg Piala Asia ya,,uuuhhuuyyy Indonesia menang lho utk babak pertama penyisihan grup..secara dia bareng ma negara2 yg cukup oke lah utk urusan persepakbolaan..
iya Indonesia bareng ma Bahrain, Arab Saudi dan Korea Selatan,,
dua yg terakhir adalah langganan piala Dunia...hebat ya!!! kemarenn ngalahin Bahrain 2-1 besok sabtu kita akan menghadapi Arab Saudi...
insya allah kalo emang rejeki, semua bisa lancar..sukses Indonesia!!!!!

aYo, dukung Indonesia-mu!!!

kalo bisa berhasil di kancah Piala Asia kan bisa sebanding ma Yunani yg juara Piala Eropa terakhir,,hayo siapa sih Yunani koq bisa menang?? tapi ternyata mereka bisa koq...di kandang Portugal pula...hayo Indonesia, buka mata dunia,,wlpn sulit..hehehe...tetep pesimis ya???tapi gak koq,,gw dukung Indonesia...


well..that's the recap for this day,,semoga seNin kita bisa seseruan lagi,,itu juga kalo ogut gak males posting ya..hehehehe...

have a nice wiken yah!!!!

tHings tHat matteR in reLatioNship

1. KETIKA AKAN MENIKAH
Janganlah mencari isteri, tapi carilah
ibu bagi anak-anak kita
Janganlah mencari suami, tapi carilah
ayah bagi anak-anak kita.

2. KETIKA MELAMAR
Anda bukan sedang meminta kepada orang
tua/wali si gadis,
tetapi meminta kepada TUHAN melalui
orang tua/wali si gadis.

3. KETIKA AKAD NIKAH
Anda berdua bukan menikah di hadapan
penghulu, tetapi menikah di hadapan
TUHAN

4. KETIKA RESEPSI PERNIKAHAN
Catat dan hitung semua tamu yang datang
untuk mendoakan anda, karena anda harus
berpikir untuk
mengundang mereka semua dan meminta
maaf apabila anda berpikir untuk
BERCERAI karena menyia-nyiakan doa
mereka.

5. SEJAK MALAM PERTAMA
Bersyukur dan bersabarlah. Anda adalah
sepasang anak manusia dan bukan
sepasang malaikat.

6. SELAMA MENEMPUH HIDUP BERKELUARGA
Sadarilah bahwa jalan yang akan dilalui
tidak melalui jalan bertabur bunga,
tapi juga semak belukar yg
penuh onak dan duri.

7. KETIKA BIDUK RUMAH TANGGA OLENG
Jangan saling berlepas tangan, tapi
sebaliknya justru
semakin erat berpegang tangan

8. KETIKA BELUM MEMILIKI ANAK
Cintailah isteri atau suami anda 100%

9. KETIKA TELAH MEMIKI ANAK
Jangan bagi cinta anda kepada (suami)
isteri dan anak anda,
tetapi cintailah isteri atau suami anda
100% dan cintai anak-anak anda masing-
masing 100%.

10.KETIKA EKONOMI KELUARGA BELUM
MEMBAIK
Yakinlah bahwa pintu rezeki akan
terbuka lebar berbanding lurus
dengan tingkat ketaatan suami dan
isteri

11.KETIKA EKONOMI MEMBAIK
Jangan lupa akan jasa pasangan hidup
yang setia mendampingi
kita semasa menderita

12.KETIKA ANDA ADALAH SUAMI
Boleh bermanja-manja kepada isteri
tetapi jangan lupa untuk
bangkit secara bertanggung jawab
apabila isteri membutuhkan
pertolongan Anda.

13.KETIKA ANDA ADALAH ISTERI
Tetaplah berjalan dengan gemulai dan
lemah lembut, tetapi selalu berhasil
menyelesaikan semua
pekerjaan.

14. KETIKA MENDIDIK ANAK
Jangan pernah berpikir bahwa orang tua
yang baik adalah orang tua yang tidak
pernah marah kepada anak,
karena orang tua yang baik adalah orang
tua yang jujur kepada anak ..

15.KETIKA ANAK BERMASALAH
Yakinilah bahwa tidak ada seorang
anakpun yang tidak mau bekerjasama
dengan orangtua, yang ada
adalah anak yang merasa tidak didengar
oleh orang tuanya.

16.KETIKA ADA PIL
Jangan diminum, cukuplah suami sebagai
obat.

17.KETIKA ADA WIL
Jangan dituruti, cukuplah isteri
sebagai pelabuhan hati.

18.KETIKA MEMILIH POTRET KELUARGA
Pilihlah potret keluarga sekolah yang
berada dalam proses pertumbuhan menuju
potret keluarga bahagia.

19.KETIKA INGIN LANGGENG DAN HARMONIS
Gunakanlah formula 7 K
1 Ketakwaan
2 Kasih sayang
3 Kesetiaan
4 Komunikasi dialogis
5 Keterbukaan
6 Kejujuran
7 Kesabaran


sumber: email yang mampir di inbox gmailku

Mitos Tentang Angin Duduk

Angin duduk sama dengan sindrom jantung koroner akut. Orang yang terserang angin duduk dapat langsung meninggal dunia hanya dalam waktu 15-30 menit. Padahal, si penderita sebelumnya terlihat sehat-sehat saja.
Dunia kedokteran belakangan ini berhasil mengidentifikasi istilah baru untuk penyakit jantung yang disebut dengan angin duduk. Ternyata, penyakit tersebut tidak sekedar masuknya angin berat ke dalam tubuh, tetapi identik dengan sindrom serangan jantung koroner yang bersifat akut (SSJKA).

Mitos yang berkembang di masyarakat memang menyatakan bahwa masuknya angin hebat itu adalah penyakit yang berbahaya karena bisa saja menimbulkan kematian hanya dalam waktu 15-30 menit sejak serangan pertama.?Jadi jika kita tiba-tiba merasa nyeri di dada, sebaiknya tidak melakukan aktivitas fisik apapun, tapi segera memeriksakan diri ke rumah sakit yang menyediakan fasilitas penanganan gangguan jantung.

Gejala yang sering timbul yaitu munculnya keluhan nyeri di dada dan rasa terbakar dengan sesak napas dan keringat dingin.?Keluhan nyeri tersebut dapat merambat ke kedua rahang gigi kanan dan kiri, bahu, serta punggung. Ada juga yang disertai dengan rasa kembung di ulu hati seperti masuk angin atau maag.

Penyebab angin duduk sebenarnya?terletak pada penyempitan pembuluh darah di jantung (vasokonstriksi). Penyempitan itu dapat disebabkan oleh adanya timbunan lemak (aterosklerosis) dalam pembuluh darah akibat konsumsi kolesterol yang tinggi, sumbatan (trombosis) oleh sel beku darah, vasokonstriksi atau penyempitan pembuluh darah akibat kejang yang terus menerus, dan adanya infeksi pada pembuluh darah. Penyempitan itu?mengakibatkan?kurangnya oksigen yang masuk ke dalam jantung. Ketidakseimbangan antara pasokan dan kebutuhan oksigen di dalam tubuh menyebabkan nyeri di dada, yang dalam istilah medis disebut sebagai angina.

Namun, keluhan nyeri pada sindrom serangan jantung koroner akut (SSJKA) dan serangan jantung koroner?(SJK atau infark miokard) adalah berbeda. Pada SJK, angina terjadi akibat sumbatan total pembuluh darah jantung karena aktivitas fisik yang berlebihan. Sedangkan pada SSJKA, angina terjadi akibat sumbatan tidak total yang dirasakan ketika sedang beristirahat dan bersifat mendadak. Biasanya si penderita bisa meninggal paling lama 15 menit setelah keluhan rasa nyeri pertama kali dirasakan. Oleh sebab itu, kita sebaiknya waspada terhadap keluhan angin duduk. Pasalnya kebanyakan penderita sebelum terserang angin duduk akan tampak sehat-sehat saja.

Penanganan terhadap serangan tersebut dapat dilakukan dengan melonggarkan sumbatan yang terjadi, yaitu dengan memberikan obat anti platelet (sel pembeku darah) dan anti koagulan atau obat untuk mengantisipasi ketidakseimbangan pasokan oksigen dan kebutuhan oksigen di dalam tubuh.?

sumber: email seorang teman yg mampir di inbox gmail ku...

kePonakan lagi...

hehe,,aku donks punya keponakan lagi,,iya si Anti, sepupuku yang bibirnya dower itu udah punya aNak,,hehehe..seru ya..bocoran nama menurut sang suami, Aisyah Ainurissa..sounds islamic bener,,moga2 jadi berkah buat semua orang ya Nak...dia lahir tgl 10 Juli 2007 jam 12.50 dgn berat 3,3 kg panjang 48cm di RS Yadika Jakarta Timur,,tau gak dokternya dia adalah dokternya ibu-nya Anti alias tanteku pas dulu ngelahirin anak bungsunya, si Ira alias ade-nya Anti..hehehe,,lucu ya bisa gitu,,brarti tuh dokter dulu umurnya masih muda bener ya..secara di Ira sekarang umurnya 16thn..

ceritanya malem sebelumnya tgl 9 Juli ya brarti,,aku ma ma ibu plus suaminya nungguin dia yang lagi kesakitan gitu,,sumpah this is my first time looking at someone in deep pain,,parah betul,,sakit mens mungkin lewat ya,,secara kalo kita sakit mens pas kita coba bawa tidur pasti pas kita bangun sakitnya akan ilang,,nah ini tuh kagak...bisa2nya Anti makan terus 5 menit kemudian sakit lagi abis itu ilang trus sakit lagi,,aku pikir udah bakal lair tuh bocah, gila mak-nya udah kesakitan gitu...gw udah brasa nyut2an deh perutnya,secara gw juga lagi mau mens..it was an amazing experince lho,,wlpn blum nikah apalagi hamil tapi gw tetep curious ngerasain semua itu...ngebayanginnya wlpn sakit tapi pasti incredible banget!!

setelah semaleman udah nungguin sampe jam setengah 12 eh tetep aja dede bayi gak muncul,,jam 10 malem mak-nya di masukin ke ICU,,mules2 gitu..duuh sumpah deh deg-degan banget ya karena gw brasa mau ngelahirin,,karena besoknya mesti brangkat pagi aku ngacir pulang ma ibu...
baru deh tgl 10-nya jam 13an kita terima kabarnya bahwa si dede bayi sudah lahir,,
ternyata di vacuum bo secara mak-nya udah cape berat 2 hari nahan sakit,,ya alhamdulillah baik2 saja semua-nya..

piNdah kerja??

I've been thingking of this for several times..tetep aJa jawabannYa meNtok,,ntah kenapa deh rasanya berat banget keLuar dari siNi,,tapi gw juga gak taHan..nyesek beNer lah pokoknya!! nyari kerjAan di luar sana juga gak gampang aNd i'm ain't that lucky girl..udah usaha nih setengah mampus tapi blum ada juGa hasil yg bisa maksimal gw dapetin..tapi gw cuma biSa berucap syukur bahwa sampai hari ini,

inilah hal termaksimal yg bisa gw dapetin!!!

haDiah doOrpRize

hihihi..ini dia travel bag yg dapet secara cuma2..hehehe..lucu juga ya,,bisa buat jaLan2,,
hayo..kemana ya akan ku bawa pertama kali dia jalan2???

cerita ke Cibodas
01 Juli 2007

hihihi..jalan2 lho aku ke cibodas,,lupa juga perNah kesana ato gak..bahkan ketika sampe sana pun aku masih meraba2 pernah ato gak ya kesana..walah gak penting jg kali ya,,tyus tyus ceritanya kan aku ngonep di Latief,secara mesti bangun pagi2,,iya jam 5 aku udah bangun, dibangunin kamu,,maaciih ya sayAng..terus nonton boLa bentar trus mandi n sHolat subuh,,siap2 sambil nungguin Ratih sms..akhirnya jam setengah 7 jalan ke FISIP ma ratih..bistu langsung lah ke moBil,,uuuhhuuuy banyak banget bis-nya,,hampir 28 bis..

lama juga nungguin di daLem bis sampai aKhirnya brangkat..oia, aku satu bis ma Ratih, Mas Heri Fathurahman, Deki dari d3 Kom, paK muhammad dan Pak Purwono dari perpus Fisip, n satu lagi satpam, yg gw gak tau namanya sapa,,maap ya pak...

brangkat dari kampus tercinta jam 7.25 udara sih hangat2 panas, nah lo gmn tuh rasanya..hehehe..yodah, didalem bis sih brasa anget karena bisnya AC gitu lho..kita melewati toL pondok indah menuju toL ciawi bogor..aku memejamkan mata bentar karena it was boring looking at the long road wiThout someone to talk to,,iya si Ratih tidur bo!!!trus kebangun ketika melewati tol Ciawi,,
it means kita udah mau masuk jaLan raya Puncak..
which is aku selalu ingat jaLanan itu karena kamu,,padahal kita cuma sekaLi ya lewat sana tapi brasa dalem banget!! seperti biasa seSuai perkiraanku jaLanannya macet,,iya lah, ini kan liBuran anak seKolah, pastinya padat bener..trus trus kita yg mestinya belok ke kiri menuJu jaLan raya puncak memutuskan utk lurus ke arah suKabumi tapi ketika lampu merah pertama kita langsung belok ke kiri,,iya itu kan jalan tembus ke jalan raYa puNcak..
ke arah atas (puncak-red) emang pastinya padat karena ada beberapa titik kemacetan,,
yg pertama meGa mendung abis itu cisarua..huhuhu,,
wlpn agak BT karena cape tapi gak terlalu dirasain..
iya lah bisnya AC!!! beLok ke arah cibodas agar rame juga,,banyak bener yg liburan kesana,,dasar anak2 kecil!! sampai disana pun aku masih bertanya ma Ratih: "Tih, kita ngapain ya kesini??" gak penting banget pergi tamasya gini,,cuma karena biar gak keliatan kuper aja di pergaulan fisip, akhirnya aku sempatin juga pergi kesini..udah tuh, turun dari bis kita cuma dikasih tau ngumpul lagi di bis jam 15.00,,saat itu jam 11.15,,gila ya hampir 3 jam diperjalanan,,padahal jan gak terlalu jauh dari Jakarta, eh Depok tepatnya!!

sampailah kita di cibodas,,bingung lho mau ngapain karena it was not like Dufan or some place yg bisa dijadikan tempat bermain,,iya karena yg ada pohon2 n rumput2!! iya lah namanya juga Kebun Raya Cibodas,,
masih tetep ngedumel ma ratih,,
tapi dinikmatin aja,,akhirnya kita semua diarahkan ke satu lapangan besar tempat ngumpulnya keluarga besar Fisip UI dan sudah menunggu disana katering makan dan organ tunggal yg pastinya menyanyikan lagu dangdut!!hehehe...sebelum sampe di lapangan itu kita ketemu dulu dgn air mancur..

udah tuh kita ngelewatin taman yg luas bener..mgkn buat garden wedding party alias pesta kawinan di kebun akan sangat cukup utk 10.000 orang,,hehehe..
sambil nungguin rombongan bis yg lain dateng
kita duduk lesehan..terus akhirnya kumpul n dengerin panitia mengucapkan sepatah dua patah kata..dan tibalah waktunya makan siang...sambil mendengarkan lantunan musik dangdut,,setelah itu ada beberapa games yg mau "dikerjakan" oleh anak2 kecil..hihihi..ada masukin paku ke botol n kelereng di sendok..lucuuu dasar anak kecil..

until the sky falls its rain,,,alias uJan dateng bo!!!! katro ya..gak pake pawang nih paNitia..karena acara bagiin doorprize ya jadilah kita menunggu uJan sambil dengerin orang bagiin doorprize..yang ada BT karena pasti gw gak mgkn sukses urusan bagi2 doorprize gini.ya udah gak terlalu bahagia dengerinnya..sampai nama AGUSTIN RIYADINI disebut utk hadiah travelbag..huhuhu...alhamdulillah!!!gak ada yg gak mgkn di dunia ini...tau aja gw berencana liburan!!!happy!!! eh Ratih kebagian hepi juga dia dapet doorprize lampu!!! terjawab sudah pertanyaan gw tadi "Buat apaan sih kita kesini??".."Buat dapet hadiah, Tin..." alhamdulillah..makasih ya Robb!!!

ujan masih berlanJut..dan pembagian doorprize juga tetep lanjut!!berakhir jam 13.20-an..dan kita semua memutuskan utk balik ke bis masing2..sebelumnya kita (aku n Ratih) tertarik utk beli bakso..ya udah, mampir bentar ke tkg bakso tapi cuma ratih yg beli,,aku minum air teh manis panas..secara nahan kencing dari siang!!! rada mendingan abis itu kita belaNja sendal n tas raJutan..iseng2 aja sih...

abis itu ke bis, tapi mikir pasti bakalan macet nih puLangnya..beli lah kita makanan keciL..and by the time aku liat Azkia n her new mom,,gak ada perasaan sih ma new moM-nya,,tapi aku kangen juga ma aZkia,,we were just like friend..dia cuma senyum aJa, mgkn gak enak juga mau negor aku tapi ada ibu-nya,,ya udah, aku juga senyum, aku mau negor juga serba salah!!!takut gmn gitu deh..padahal aku pengen nanyain kabarnya dia n gmn sekolahannya,,baik2 ya Nak, makan yg banyak biar gak kurus kaYak sekarang,,sekolah yg rajin biar jadi anak pintar,,yg pastinya jgn peduliin konflik orang tua kamu, tumbuhlah jadi anak yg berguna buat semua orang,,amiiinn....maaf ya Tante Agustin cuma bisa doain dari jauh...

theSe are the piCtures i've Taken

for You, i loVe...

eVerything
[micHael buBle]

You're a falling star, you're the get away car.
You're the line in the sand when I go too far.
You're the swimming pool, on an August day.
And you're the perfect thing to say.

And you play it coy, but it's kinda cute.
Ah, when you smile at me you know exactly what you do.
Baby don't pretend, that you don't know it's true.
Cause you can see it when I look at you.

[Chorus:]
And in this crazy life, and through these crazy times
It's you, it's you, you make me sing.
You're every line, you're every word, you're everything.

You're a carousel, you're a wishing well,
And you light me up, when you ring my bell.
You're a mystery, you're from outer space,
You're every minute of my everyday.

And I can't believe, uh that I'm your man,
And I get to kiss you baby just because I can.
Whatever comes our way, ah we'll see it through,
And you know that's what our love can do.

[Chorus:]
And in this crazy life, and through these crazy times
It's you, it's you, you make me sing
You're every line, you're every word, you're everything.

So, la, la, la, la, la, la, la
So, la, la, la, la, la, la, la

[Chorus:]
And in this crazy life, and through these crazy times
It's you, it's you, you make me sing.
You're every line, you're every word, you're everything.
You're every song, and I sing along.
'Cause you're my everything.
Yeah, yeah

So, la, la, la, la, la, la, la
So, la, la, la, la, la, la, la

[ www.azlyrics.com ]